Hier bent u:
| Soepele Pols |
|
|
|
Soepele PolsVaak wordt de pols vergeten echter bij het juist inzetten van de pols beweging krijgt het club hoofd een maximale versnelling waardoor en meer lengte en ook rechter geslagen kan worden. Armen hangen recht onder de schouders en nu wordt alleen de pols gebruikt voor de slag, in klok uren zal de beweging van 3 tot 9 zijn en de armen blijven gestrekt. |




Tips 


Soepele Pols